TRAUER

Trauer ist die Kraft, die dir zur Seite steht, wenn etwas anders ist, als du es möchtest und du es nicht verändern kannst.

Sie ist die Kraft der Liebenden in dir.

Sie ist die Kraft der Anerkennung. Sie befähigt dich, weich zu werden und mit dem Leben zu fließen. Sie hilft dir, dich zu lösen, wo du verkrampfend festhältst; sie ist da, wenn die Anspannung dir nicht mehr dienlich ist.

Trauer ist eine NEIN-Kraft, sie beginnt im Nein.

„Nein, das hätte ich mir anders gewünscht. Nein, ich kann es nicht verändern und das ist unglaublich schade für mich.“

Und sie führt dich ins Ja: in das JA anzuerkennen, was für dich wichtig und richtig ist und anzuerkennen, dass du es gerade nicht verändern kannst.

Wenn du diesem Freund*in an deiner Seite fühlend zuhörst,...

...seinem Schmelzen, seinem Seinlassen, das dich im wahrsten Sinne des Wortes wieder in Fluss bringt, bist du bereit, voll und ganz Frieden damit zu schließen, dass dein Handlungsspielraum auch begrenzt ist.

Entlassen, Loslösung, Freigeben, Abschiednehmen, Ablösung, Ziehenlassen und Würdigung sind die Früchte, die du erntest.

Doch wie jede Kraft, die keinen Weg findet und dadurch beginnt, sich um sich selbst zu drehen, kann sich auch die Trauerkraft im NEIN verausgaben und steckenbleiben, wenn sie ihr JA aus den Augen verliert.

Dann wird sie blind, da sie kein Licht hat, das ihr leuchtet.

Sie wird zu Resignationskraft: enttäuscht, niedergeschlagen und hoffnungslos.

So frage deine innere Liebende*n stets nach ihrem JA, wofür schlägt ihr Herz, was möchte sie würdigen und anerkennen?

Nehme dir Zeit für deine Trauerkraft!
Eine geführte Reise von Chiara Jana Greber